佛山漏尿要怎么做?懷孕之后女性的骨盆底肌肉就會(huì)變得越來(lái)越松弛，子宮體積慢慢的增大，從而對(duì)膀胱造成了傷害，隨著懷孕月份的增大女性的尿失禁會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
佛山漏尿要做些什么?
1、緊縮陰道的運(yùn)動(dòng)
孕婦仰臥在床上，慢慢吸氣的同時(shí)要從肛門(mén)處盡量的來(lái)讓陰道收縮，但是一定要注意，不能把力量分散到別的地方去，呼吸的時(shí)候也要慢慢的放松下來(lái)。
2、分腿運(yùn)動(dòng)
孕婦可以平躺在床上，然后膝蓋慢慢的向上舉，慢慢呼氣的同時(shí)要按住膝蓋抬起上半身，然后吸氣的時(shí)候同時(shí)恢復(fù)到平躺的姿勢(shì)，重復(fù)五次左右。
3、骨盆底肌肉的鍛煉
平躺在床上頭部要墊高，把雙手平放在身體的兩側(cè)，膝蓋要彎曲，腳底平放在床面上，就像控制尿液一樣用力的來(lái)收縮骨盆底的肌肉，保持幾分鐘之后再放松，每次重復(fù)十次左右，每天至少要做3到5次。女性在一定的年齡后，就會(huì)出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象，特別是有些疾病或者是其他的原因?qū)е侣┠?，就更為頻繁。那么女性在出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象時(shí)，是什么原因?qū)е碌?
女性在發(fā)生漏尿時(shí)，通常會(huì)有一些癥狀表現(xiàn)，而這些表現(xiàn)恰巧就證明了患者是否出現(xiàn)了疾病。因此，女性在出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象時(shí)，一定要及時(shí)的到佛山漏尿醫(yī)院進(jìn)行檢查。佛山漏尿癥狀有什么呢?
1、漏尿，也就是尿液有不斷的經(jīng)陰道流出，而且是單側(cè)的輸尿管有陰道瘺，仍然有自主排尿的現(xiàn)象。如果漏孔比較大，導(dǎo)致膀胱陰道瘺不能自主的排尿，有到的因道路在排尿時(shí)，也會(huì)有尿液經(jīng)過(guò)陰道排出。
2、尿性濕疹，這是因?yàn)槟蛞旱拈L(zhǎng)期刺激，導(dǎo)致會(huì)陰部以及肛門(mén)周?chē)钠つw出現(xiàn)紅腫，增厚。有時(shí)也會(huì)有丘疹或者是淺表性的潰瘍，還有外陰瘙癢以及灼痛的癥狀。
3、有10%到15%的患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，長(zhǎng)期閉經(jīng)或者是月經(jīng)減少的現(xiàn)象。在出現(xiàn)情況，就可能是由于一些婦科疾病導(dǎo)致，所以女性要引起重視，及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
建議患者可根據(jù)自身的具體情況 ，到正規(guī)的佛山漏尿醫(yī)院針對(duì)性檢查，結(jié)合醫(yī)生意見(jiàn)選擇適合自己的診療方式，避免疾病發(fā)展到后期，給自己的身體帶來(lái)更大的傷害，